یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت استخوان - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 06:41
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
گیاه قاصدک بمب خاصیت است!
تقویت استخوان کودکان با این غذاها
5 ماده غذایی شگفت انگیز برای قلب و استخوان
221 -
  این ویتامین فواید زیادی برای استخوان های شما دارد
آرمان ملی- پزشکی- 62  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 19:23 71646176


ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسکانیوز؛ ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است. ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - تامین - سلامت استخوان - استخوان - سلامت - سلامت روان


222 -
  فواید این ویتامین برای استخوان ها
خبر آنلاین- پزشکی- 63  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 18:05 71645356


ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است. - به گزارش خبرآنلاین از ایسکانیوز، ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است. ویتامین D یک ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - تامین - سلامت استخوان - استخوان - سلامت - سلامت روان


223 -
  کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
آفتاب- پزشکی- 63  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 17:05 71644653


با تامین ویتامین K مورد نیاز بدنتان به سلامت استخوان ها کمک کنید. - آفتاب نیوز : به وسیله ویتامین K با پوکی استخوان مبارزه کنید. بدن شما از ویتامین K برای تولید پروتیین های مورد نیاز برای ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - تامین - پوکی استخوان - سلامت استخوان - نیاز


225 -
  با خواص بی نظیر انجیر آشنا شوید | از بهبود هضم غذا گرفته تا سلامت استخوان
پویه آنلاین- پزشکی- 63  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 10:09 71637523


انجیر طعم ملایم و شیرینی دارد و یکی از محبوب ترین میوه ها در تمام جهان است. یکی از مهم ترین فواید این میوه، این است که به بهبود هضم غذا کمک می کند و خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد. ...
انجیر - کالری - میلی - ارزش غذایی - بیماری های قلبی - هضم غذا - میوه ها


226 -
  مواد مغذی برای میان وعده های شبانه / غذاها می توانند خواب شبانه را مختل کنند + بهترین زمان برای یک میان وعده شبانه چیست؟
اندیشه قرن- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:39 71626856


از نظر زمانی که بهترین زمان برای میان وعده در شب است، برخی تحقیقات نشان می دهد که خوردن چهار تا شش ساعت قبل از خواب برای جلوگیری از اختلال هضم غذا در خواب بهترین است، - ویتامین D همیشه ...
ویتامین D - ویتامین - میان وعده - خواب - شبانه - بهترین - ریتم شبانه روزی


227 -
  این ویتامین به سلامت استخوان ها کمک می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 66  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 20:34 71597658


فعال شدن ویتامین D به داشتن سطوح کافی منیزیم بستگی دارد. - به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، سلامت استخوان، رشد سلولی و غیره مورد نیاز است. متأسفانه ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - منیزیم - مصرف - استخوان - کافی


228 -
  مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند
عصر ایران- پزشکی- 67  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 02:35 71585914


آلبالو حاوی مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین های A، C و K و همچنین پتاسیم، منیزیم و کلسیم، فیبر و آنتی اکسیدان هاست - آلبالو حاوی مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین های A، C و K و همچنین پتاسیم، ...
ویتامین - آلبالو - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی بدن - مواد مغذی - سلامت استخوان - استخوان


229 -
  اهمیت تامین منیزیم موردنیاز بدن
آفتاب- پزشکی- 68  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 15:45 71580177


منیزیم نقشی مهم و اساسی در بسیاری از فعالیت های مهم بدن ایفا می کند. - آفتاب نیوز : تامین منیزیم مورد نیاز بدن به پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت نوع 2، آلزایمر، بیماری هاای ...
منیزیم - سلامت استخوان - استخوان - دیابت - دیابت نوع 2 - مبتلایان به دیابت - سلامت


230 -
  دلایلی که شما را قانع می کند که روزانه یک قاشق مویز بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:36 71574709


مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، - به گزارش ...
سلامت - مویز - پیشگیری از پوکی استخوان - سلامت روان - انگور سیاه - سلامتی - فواید


231 -
  آشنایی با خواص فوق العاده مویز
ایسکانیوز- پزشکی- 69  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 04:40 71557425


مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، - ضدافسردگی است،
مویز - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین C - سلامت - ویتامین - استخوان - آمار مبتلایان


232 -
  نقش این 2 ویتامین را برای سلامت خود جدی بگیرید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 14:30 71511405


تصور می شود ویتامین K برای سلامت استخوان ها مهم است زیرا پروتیین های متعددی را فعال می کند که در تشکیل استخوان نقش دارند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ام اس ان، دریافت ضعیف ویتامین ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - کلسیم - رژیم غذایی - پروتیین - تقویت استخوان


233 -
  نقش این 2 ویتامین را برای سلامت خود جدی بگیرید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 13:53 71510984


تصور می شود ویتامین K برای سلامت استخوان ها مهم است زیرا پروتیین های متعددی را فعال می کند که در تشکیل استخوان نقش دارند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، دریافت ضعیف ویتامین ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - کلسیم - رژیم غذایی - پروتیین - تقویت استخوان


234 -
  کدام مواد غذایی سرشار از کلسیم است؟
میهن تجارت- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 13:44 71510881


به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، مصرف کلسیم به طور قابل توجهی به بهبود سلامت استخوان ها کمک می کند، مصرف لبنیات، میوه ها و دانه ها می تواند سطح کلسیم بدن را افزایش ...
کلسیم - سرشار - بادام - حدود - میلی - سلامت استخوان - مصرف


235 -
  دیگه نگران افزایش وزن نباش با این ماست رژیمی چربی سوزی کن! | طرز تهیه ماست رژیمی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:27 71509828


ماست رژیمی نوعی ماست است که کالری و چربی کمی دارد. این نوع ماست برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا حفظ وزن خود هستند مناسب است. - * ماست کم چرب: این نوع ماست حاوی 1 تا 2 درصد چربی است. * ...
ماست - چربی - کاهش وزن - پروتیین - منبع - پروبیوتیک - سلامت استخوان


236 -
  نشانه های کمبود منیزیم چیست؟
افکارنیوز- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 02:15 71505996


ز آنجایی که منیزیم در واکنش هایی که انرژی سلولی تولید می کنند دخالت دارد، پس عجیب نیست که کمبود منیزیم بتواند باعث احساس خستگی تان شود. اگر بیشتر ساعات روز خسته اید و احساس می کنید انرژی ...
منیزیم - عملکرد - ماده معدنی - انرژی - سلامت استخوان - دخالت - عضلات


237 -
  ارتباط مستقیم پوکی استخوان با کمبود ویتامین D
آفتاب- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 17:25 71501333


ویتامین D از جمله ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. - آفتاب نیوز : تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین D رابطه مستقیمی با سلامت استخوان ...
ویتامین - استخوان - ویتامین D - کمبود ویتامین - پوکی استخوان - سندروم روده تحریک پذیر - کمبود


238 -
  بجای گوشت این گیاه را در غذایتان استفاده کنید | هم ارزان هم پر خاصیت
ورانداز- پزشکی- 74  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 23:09 71490224


خواص گیاه گنه گنه را در این مطلب میخوانید . - لیست خواص و فواید گنه گنه یا بذر کوینولا شامل مواردی است که در ادامه خواهید خواند. کاهش وزناگر به دنبال راهکار هایی برای تناسب اندام و کاهش وزن هستید،
استخوان - پوکی استخوان - کاهش وزن - سلامت استخوان - گیاه - تناسب اندام - سلامت


239 -
  هشدار! افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه های گازدار
اندیشه قرن- پزشکی- 76  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:19 71467507


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن؛فرشته فزونی با اشاره به نقش بسیار مهم تغذیه مناسب در پیشگیری از پوکی استخوان،گفت: پوکی استخوان بیماری شایعی است که با خطر شکستگی های خود به ...
استخوان - پوکی استخوان - تغذیه مناسب - فعالیت بدنی - پایگاه خبری - کلسیم - پوکی


240 -
  برای کمبود ویتامین دی چی بخوریم ؟
خبر گردون- پزشکی- 76  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:13 71467383


شما می توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذا های حیوانی و مقدار محدودی از غذا های گیاهی دریافت کنید. دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، - دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، ...
ویتامین - ویتامین D - نور خورشید - خورشید - سلامت استخوان - مواد غذایی - کمبود ویتامین دی




 
اخبار داغ:
پرداخت یک میلیون و 150 هزار تومان برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد
ویسی امیدوار به تکرار خاطره خوب در آزادی (عکس)
پرسپولیس جایی برای این ستاره ندارد!
ببینید | لحظه انهدام بالگردهای اوکراینی با موشک بالستیک روسیه
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس - هوادار را روشن کردند
اختصاص 180 همت برای متناسب سازی حقوق 7 میلیون نفز از بازنشستگان کشوری، لشگری، تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته
این ها نشانه های مهم سکته قلبی هستند
مصادره به مطلوب طلافروشان یزدی از یک حدیث! |
بازیکن استقلال در جشن قهرمانی یک تیم خارجی + عکس
طرح ساماندهی کارکنان دولت یکشنبه در کمیسیون اجتماعی بررسی می شود
وقوع اتفاق وحشتناک برای این مرد در توالت
راه اندازی سامانه ثبت درخواست مراسم عقد جوانان در حرم مطهر رضوی
خبر خوش برای بازنشستگان / بخشنامه متناسب سازی حقوق بازنشستگان به همراه افزایش حقوق و واریز حقوق دراردیبهشت 1403
خبر مهم درباره پرداخت مطالبات بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه کامل معوقات حقوق بازنشستگان
ویرانی های بعد از سیل در افغانستان + فیلم
سورپرایز مهدی مهدوی کیا برای دختران فوتبالیست
منتظر گران شدن قیمت مرغ باشیم؟
چرا مجلس قید این طرح را نمی زند؟
چگونه از طریق طب سنتی اضطرابمان را درمان کنیم؟
چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
دلیل صدای شلیک در جنوب پایتخت+جزییات حادثه

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
کمیسیون اجتماعی
شرکت لوله سازی اهواز
کارکنان دولت
مجلس شورای اسلامی
فروش اقساطی
مددجویان بهزیستی
عرفان فتحی
تحقق شعار سال
بودجه 1400 شهرداری تهران
خرید اینترنتی فرش
مصدومان رم
تیم ملی هاکی
امضای طلایی
محرومان لیگ
یاووز سلطان سلیم
دیاب
سوشا
وزارت صنعت، معدن و تجارت
آب و فاضلاب هرمزگان
الکتریسیته
تیم کشتی فرنگی نونهالان
کامپانیا
حسین خانزادی
منطق
داستان عاشقانه
لطف الله فروزنده
پرداخت مطالبات
مهدی مهدوی کیا
تأمین اجتماعی
پرداخت مستمری
عیسی آل کثیر
فوتبال کشور
جشن قهرمانی
شرکت ملی مناطق نفت خیز جنوب
پلیس مبارزه با مواد مخدر
دفتر مقام معظم رهبری
مرکز پژوهش های مجلس
دیوان محاسبات کشور
مناطق نفت خیز جنوب
تیم فولاد خوزستان
وزارت دفاع انگلیس
دستور کار کمیسیون
کارشناسان داوری
مقام معظم رهبری
مرکز پژوهش های
میلیون تومانی
حوزه انتخابیه
کمیسیون تلفیق
دیوان محاسبات
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
میزان بارندگی
عنوان قهرمانی
حرم مطهر رضوی
خواهر و برادر
فرمانده یگان
شورای فرهنگی
اول فروردین
مجلس یازدهم
حمید استیلی
نمایندگان فدراسیون فوتبال
نماینده مردم شیراز و زرقان
شورای عالی انقلاب فرهنگی
ستاد مبارزه با مواد مخدر
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
مدیرعامل شرکت ملی نفت
کمیته امداد و بهزیستی
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
مددجویان کمیته امداد
سرمربی سابق پرسپولیس
پلیس پیشگیری پایتخت
نمایشگاه بین المللی
تیم فوتبال پرسپولیس
نماینده مردم شیراز
کمیسیون تلفیق مجلس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.